在移植后48小时内尽量平卧丶侧卧或视点小于45度的斜倚在床上歇息，切勿起床过猛；

遵医嘱，打针孕酮类保胎药物，协助囊胚着床打针黄体酮后假如呈现腹胀丶胸闷或便秘，能够多吃蔬菜生果等富含高纤维丶高蛋白丶易消化的食物以缓和，不用太过于担忧担忧；

尽量不要洗澡丶防止过度疲倦和剧烈运动；

养分平衡丶坚持情绪舒畅，不要过于着急胚胎什么时期着床。一般移植后34天着床，但也有着床晚的，这因人而异;主张移植后第12天前往医院抽血判别妊娠状况;确认妊娠后定时复查，结合HCG和孕酮值进一步判别妊娠状况，以防止因孕酮排泄缺少而引起流产；

坚持与医师的疏通联络。

前期胚胎栽培率低

优质健康的精子与卵子国内试管受实验室条件约束，一般都选用受精卵培育至第三天的前期胚胎进行移植。

尖端的胚胎实验室囊胚培育就像戎行选拔人才相同，通过层层检测锋芒毕露的便是最优质的囊胚。不过假如精卵质量差的话，很有可能会导致养囊失利或无囊可用，故而精卵质量的重要性显而易见。

1、泰国试管怎样调度才干调度出有质量的卵泡
泰国试管促排前个人调度经历共享，去泰国试管前的调度是非常重要的，从其他姐妹共享的办法我都有测验，总结几点最有用的给各位试管姐妹。

蛋白质高的食物是必要的
去促排前许多姐妹为了在促排时期有一个好的身体状况好的卵泡质量，而去做一些适宜的调度，其间很常见的便是鸡蛋白，豆浆，牛奶，还有便是一些肉食食物，我自己通过试用后，
最有用的是黑豆浆与甲鱼汤，这个是我自己平常吃食调度的一个小经历，鱼也能够，但没有常常
运动缺一不可
运动能够进步身体的免疫，能够依据自身的状况做最合适的运动调度计划，在促排前我基本是每天晚上晚跑，或许在健身房做瑜伽中心练习，中心练习强度比较大，其他姐妹不主张做。

泡脚，一天都在运动，睡前泡脚能促进血液循环，发汗后洗澡睡觉会特别舒畅，泡脚包能够在淘宝买艾叶
弥补维生素
促排时期和促排前都须要多吃生果弥补维生素，这个我一般都是作为下午茶点，猕猴桃，橙子，草莓，柠檬，圣女果
这些是我促排后自己总结出来的一些有用的调度经历，姐妹们能够参阅自己拟定合适自己的调度办法

2、医师，我明日就要做试管婴儿移植了，我应该吃什么呀？试管婴儿移植后饮食有什么须要特别注意的吗？问的多了，就容易做个总结，科普一下。高蛋白饮食。特别针对新鲜周期移植患者，常常由于刚取完卵，时有细微腹胀，胃口欠佳等症状，主张高蛋白，优质蛋白饮食，如鸡胸肉，牛肉，鱼肉，蛋类，也可少数进食豆制品。为防备和减轻腹水的发生，能够合作鲫鱼汤，冬瓜水来饮用。或许挑选利水渗湿的中药来缓和腹水的危险，如茯苓，泽泻，猪苓，车前草等。

3、高纤维饮食。因试管移植之后患者需运用黄体酮类药物助孕，往往会引起胃肠道肌张力削弱，肠蠕动减慢，再加之移植后的患者往往因担忧等种种原因静卧较多，活动较少，（重要的工作说三遍，试管婴儿移植后不要肯定卧床，不要！不要！）然后加剧了便秘症状。医师主张少食多餐，多吃高纤维的蔬菜，如芹菜，胡萝卜，笋类，香菇类，也可弥补燕麦，谷物类等粗粮。大便干结者，可晨起饮用一杯蜂蜜水，缓和便秘症状。中药或许中药材煲汤能够吗？能够，但主张要在专业的生殖范畴中医指导下用药。移植前后挑选中药调节能够改进卵巢功能，进步卵子质量，改进子宫内膜容受性，有助于胚胎着床，防备流产，进步临床妊娠率。也可在移植后挑选中药药材煲汤，如我院自拟助孕药膳安胎六号方。

4、禁食易过敏食物。特别针对易过敏体质患者，需远离过敏原，防止吃易引发过敏等食物，如海鲜，虾蟹，贝壳类，菌类，芒果，菠萝等，移植今后也不要随声附和，乱吃既往从未触摸过的食物或许保养品。有些食物不能吃。薏苡仁：性寒，健脾利湿，清热排脓，不舒服合长时间很多食用，试管婴儿移植后家中煲汤主张少用，妇女怀孕前期忌食，别的汗少，便秘者更不宜食用。水芥菜：又称西洋菜干，尽管富含丰厚维生素，但其种子含有芥子油，有激烈影响性，有研讨标明其能搅扰卵子着床及妊娠。马齿苋：性寒而滑利，对子宫有显着的振奋效果，孕妈妈食后添加流产危险。再者便是温热活血类食物尽量防止，如益母草，红花，山楂，桂圆等。至于生果类，大都都能够吃，不用担忧过温热或许过寒凉，少数适宜进食就好，以保持水分及维生素的摄入。

5、子宫息肉手术后还应按医嘱定时去医院复查，由于如有炎症时或有较小的和藏于深处未一起去除的息肉仍可构成复发。现在不引荐药物医治息肉。

6、子宫内膜息肉是一种常见的妇科疾病。子宫内膜息肉是子宫部分内膜过度成长，构成的赘生物，数量可单个或多个，直径从数毫米到数厘米，犬牙交错。

7、子宫内膜息肉任何年纪均可发生，从育龄期到绝经后的女人，是子宫内膜息肉的高发人群。较小的息肉一般无临床症状，但绝经后，息肉伴发流血常预示恶变的可能性。

8、子宫内膜息肉是常见的妇科病

9、子宫内膜息肉表现为局限性内膜肿物突出于子宫腔内，肿物呈灰赤色、有光泽、质软、单个或多个。蒂长短不长者可突出于宫颈口外，镜下大大都内膜息肉是未成熟上皮，对孕激素不起反响，呈增生期改动，而其周围的子宫内膜已有排泄期改动。

10、长时间患有妇科炎症的女人易导致子宫息肉，长时间炎症影响就会使息肉越来越大。

11、子宫内膜息肉与雌激素水平过高有关，雌激素促进阴道、子宫、输卵管和卵巢自身的发育，一起子宫内膜增生而发生月经。子宫内膜仅受雌激素影响，缺少孕激素效果，导致子宫内膜无约束成长，则易发生息肉。