众所周知，胚胎在移植的时候，在体内还是比较脆弱的，可以说是“基础不稳”。特别是在胚胎着床期间，以及着床后的一段时间内，一些外界因素很容易影响着床期间的胚胎。所以胚胎移植后有很多注意事项。

简单来说，胚胎移植并不意味着成功怀孕。这个时候还是需要胚胎植入的。经检测，可视为成功怀孕。在胚胎着床过程中，如果不注意相应的事项，也可能会影响胎儿的正常发育，尤其是以下这些影响试管婴儿成功率的事情，千万不能做：

1.洗桑拿，泡温泉。

人们说温泉对缓解压力有好处，但对孕妇没有好处。因为怀孕后体内免疫力会下降，如果此时泡温泉，可能会引起阴道细菌或微生物感染，从而对胎儿产生不利影响。

此外，此时桑拿也会对孕妇产生影响。或者桑拿的高温可能导致孕妇心率、血压升高，胎儿对热辐射敏感，会增加胎儿畸形的风险。

2、剧烈运动

正常情况下，成功受孕后，一般要求患者在怀孕前三个月避免性生活。此时，由于胎儿尚未在子宫内定居，如果发生性行为，会引起孕妇盆腔充血，子宫收缩，从而引起流产。

同时，孕早期应避免一些剧烈运动，如长跑、跳高、跳水等。以免人工流产。如果实在抽不出时间，或者真的想锻炼，可以选择慢跑、散步、瑜伽等有氧运动。

3、暴饮暴食

孕期加强营养确实很重要，但是吃得越多越好。此时饮食过多会导致孕妇体重增加，营养过剩。如果孕妇体内脂肪堆积过多，会导致组织弹性减弱，容易导致难产或分娩时大出血。肥胖孕妇还可能患有妊娠高血压、糖尿病、肾炎等疾病。

4.服药

药物会影响精子和卵子的质量，同时会对胎儿造成致畸作用。因此，在试管婴儿治疗过程中，如果生病需要服药，应及时告知医生自己已经怀孕或准备怀孕，以免药物对胎儿造成影响。

虽然试管婴儿的成功率比较高，但是也受到很多因素的影响。因此，在此期间，患者需要按照医生的要求做好各种准备，注意一些注意事项，避免不利因素影响成功率。

移植后第一天不洗澡、洗澡、游泳、淋浴或使用卫生棉条，首次孕检前不发生性行为，不进行慢跑、有氧运动等运动，不搬运重物。可以卧床休息24小时再去上班，或者两天后适当运动。具体可以咨询医生或者咨询平台，比如塞莱斯汀等等。

黛云说你可以卧床休息，不要走太久，太累了不适合你。你应该像平常的孕妇一样注意你的饮食。