前几天去医院复查。我偶然遇见了我的小学同学。我看见她和她的丈夫拿着一份清单，在天堂。我过去打招呼，一问才知道他们怀的是双胞胎。这真的值得庆祝。受一次罪抱两个宝宝，一定是很多孕妈妈的期望。那么，想要两个宝宝有什么妙招呢？宝宝和妈妈们可以试试这四点。

父母遗传

大多数双胞胎都或多或少受到父母遗传的影响，有的是母亲的家庭，有的是父亲的家庭，同卵或异卵双胞胎，一对或两对双胞胎受遗传染色体的影响。不得不说遗传基因还是很强的。但是，不要为家里没有双胞胎基因的人难过。看看以下三点，可以帮助他们被收购。

叶酸补充

根据瑞典研究人员的报告，他们对2500多名服用叶酸的婴儿母亲做了研究和分析。每100个婴儿妈妈生下的婴儿都是双胞胎，剩下的没有服用叶酸的婴儿妈妈每100个只有1.5个婴儿。这意味着服用叶酸对怀上双胞胎的几率影响很大。但是，珍贵的妈妈们不要只看这个结论就盲目补充叶酸。毕竟适量是最好的。建议医院根据自身状态做决定，询问具体情况。

促排卵

促排卵技术其实很好理解。简单来说就是通过服用促排卵药物来促进卵泡成熟，从而引导卵泡在短时间内达到成熟阶段，进而排出更多的卵子。这样，当精子到达女性的子宫时，就有了更多的选择性，从而增强了双胎妊娠的可能性。这种促排卵技术是应用最广泛的方法，如果想自然受孕双胞胎可以试试。

试管婴儿

如今，随着科技的不断进步，“试管婴儿”的话题不断进入人们的视线。前几天看到一对夫妇通过“试管婴儿”怀上双胞胎的新闻。“试管婴儿”技术主要是基于“促排卵”技术来促进卵泡发育。医生取出卵子，然后人工操纵进行体外受精。一段时间后，他们将它们转移到女性的子宫中进行孕育。过程复杂，但成功率高。但是，身体素质不好的宝贝妈妈们不要轻易尝试。

总而言之，生双胞胎的概率很小。如果宝宝和妈妈经过所有努力都无法怀上双胞胎，也不必太苛求。毕竟每个宝宝都是父母的小棉袄，有两个孩子就好了。

第一，试管婴儿需要夫妻双方进行体检，经过专家评估后，进入治疗周期。首先女方进行排卵周期，排卵后在南方取卵取精，胚胎体外受精。

这需要评估卵泡的分级。如果分级较好的卵母细胞一般在取精后3-4天授精。取出卵母细胞时发现患者无法排出精液，会通过睾丸或附睾穿刺取出精液进行受精。

试管婴儿如何获取精子？

在试管婴儿实验周期中，男性通常采用自慰的方式提取精子。通常，在最初的几个月里，丈夫应该戒烟戒酒，保持规律的生活。如果有生殖系统炎症，需要积极治疗。进入治疗周期后，一般在月经来潮的第8天，男性需要排一次精液，送到生殖中心检查，然后禁欲，直到取卵那天。精液在体内停留时间过长或过短都会影响精子质量。

如果以上方法都无法获得精子，那么你可以通过手术获得精子。睾丸抽吸过程：

睾丸局部清洗，皮肤消毒后局部麻醉。用带18号针头的20 ml注射器，将针头插入睾丸或附睾，插入的同时进行抽吸，直到液体或组织被吸入。显微镜下观察，如果没有发现精子，就换另一侧的睾丸或附睾，取精子，然后清洗培养，直到用上为止。

按照步骤来，不要着急。九州佳缘会根据每个人的病情制定促排卵方案，安排用药时间和剂量，让你获得更多优质卵子。此外，你可以多吃含蛋白质的食物